Как выбрать эллиптический тренажер?
- Подробности
- Полезные советы и интервью
Относительно новым трендом в занятиях спортом является эллиптический тренажер, который совместил в себе все достоинства велотренажера и беговой дорожки.
Как быстро прийти в форму после родов: советы для кормящих мам
- Подробности
- Интересные статьи
Во время беременности тело женщины претерпевает определенные изменения, в результате которых теряется былая привлекательность и форма.
Основные виды тренировок в спортивном клубе - советы начнающему
- Подробности
- Полезные советы и интервью
В каждом профессиональном спортсмене на самом начальном этапе спортивной карьеры, крылся тот самый скоромный парень или девушка, которые впервые посетили спортивный клуб.
Спортивный инвентарь для дома: обзор эффективных силовых тренажеров
- Подробности
- Интересные статьи
Развитие собственного тела на определенном этапе тренировок требует использования специальных приспособлений: тренажеров, штанг и гантелей.
Моряк Попай приехал в Россию
- Подробности
- Последние новости
Известный по всему миру силач приехал в Россию, чтобы поделиться секретом своей суперсилы!
В Москве состоялся фитнес-фест «Стань человеком»
- Подробности
- Последние новости
Фитнес-фестиваль в столице на Гребном канале посетили более 7 тысяч человек. Он занял выходные и привлек большое внимание, но не побил майского рекорда по посещению.
Бесплатный фитнес в холода
- Подробности
- Интересные статьи
Любители недорогого фитнеса часто впадают в спячку осенью и зимой, когда на улице не слишком комфортно. Но ведь можно и в холодный сезон нагружать себя по полной без денежных вливаний.
Британцы совместили политику и фитнес
- Подробности
- Последние новости
Раздраженные политическими проблемами жители Британии вымещают злость на боксерских грушах с портретами политических деятелей в рамках специальной фитнес-программы.
Топ-5 упражнений на брусьях
- Подробности
- Трицепс
Небольшие брусья можно установить дома, а в теплое время — заниматься на них на улице.
