Австралийские ученые провели эксперимент, который подтвердил, что постоянное голодание у мужчин менее эффективно для похудения, чем чередование голодания и нормального питания.

В Москве состоялось вручение Российской премии за боевые искусства и единоборства «Золотой пояс». Это уже двадцать вторая по счету церемония, которая прошла в Государственном Кремлевском Дворце.

В Санкт-Петербурге подошел к концу Восемнадцатый кубок по бодибилдингу. В нем приняли участие около пятисот спортсменов.

Американские ученые провели исследование силовых тренировок в тренажерном зале и пришли к выводу, что существует определенная эффективная методика проработки мышц ног, которая при этом делает более сильной и верхнюю часть тела.

Московская администрация обещала к наступлению летнего сезона открыть спортивные площадки на бесплатной основе для всех желающих. При этом направление и вид тренировок на этих площадках выбирают сами жители столицы путем голосования.