По информации британских СМИ, в течение беременности герцогини Кэтрин за гардероб будет отвечать давняя знакомая Виктория Бекхэм.

Подробности читайте в нашем Фитнес Журнале Fitness People...

Первая конвенция International Fitness Open (IFO) очень представительна и имеет довольно обширную программу, которая включает в себя лекции, семинары, мастер-классы ключевых российских и мировых фитнес-гуру.

Первым этапом конкурса фитнес-инструкторов является профильная выставка, а также приятный фитнес-вечер.

Организация ежегодного международного марафона «Дорога жизни» ко дню снятия блокады Ленинграда планируется на 26-27 января 2013г. В наступающем году празднование будет происходить в 69 раз, а марафон по счету - 44. Место проведения легкоатлетического пробега – мемориал «Разорванное кольцо».

Новый год без последствий для фигуры

Начать новую жизнь 1 января? Сформулировать цели и написать планы на год? Словом, провести 2013 год так, чтобы потом, в следующем декабре не было жаль потерянного времени?

Каждый раз, просыпаясь утром во время диеты, мы неумытые, ненакрашенные первым делом бежим к весам – сколько же удалось сбросить за вчерашний день после всех наших усилий и мук. И вот наступает тот страшный день, когда стрелка весов оказывается на том же месте, что и вчера, а то и хуже – показывает больше.