После теплых летних дней приходит время затяжных дождей, промозглого ветра и предчувствия зимы. У природы нет плохой погоды, и причина осенней хандры вовсе не в слякоти и холоде.

Сезонное изменение настроения имеет научное объяснение: нехватка серотонина, «вещества счастья».

7 апреля 2012 года в Большом Концертном Зале Дворца Молодежи по адресу ул. Профессора Попова, 47 (метро «Петроградская») пройдет Открытый лично-командный Кубок Санкт-Петербурга и Ленинградской области по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу.

Онлайн фитнес журнал Fitness People - представляет описание популярных упражнений. Мы добавили серию новых материалов про технику выполнения упражнений как в домашних условиях, так и для занимающихся в фитнес клубе.

Завершился долгожданный ремонт бывшего фитнес клуба Озерки фитнес.

С 1 сентября открыл двери новый фитнес центр, который теперь называется фитнес клуб Fresh Fitness в Санкт-Петербурге (СПб).

Фитнес и бодибилдинг - это в первую очередь стремление человека к тренировкам.