В наши дни постоянно увеличивается количество детей с лишним весом и плохим здоровьем. Одна из причин сложившейся ситуации - малоподвижный образ жизни. Чтобы решить проблему, необходимо записать ребенка на детский фитнес.
Физические упражнения проводятся в игровой форме, а для занятий предназначен фитнес-зал с модулями, шведской стенкой. Регулярные занятия фитнесом способствуют укреплению всех групп мышц и дыхательной системы, улучшению обмена веществ. Детский фитнес формирует силу воли, дарит юному спортсмену идеальную осанку и хорошее настроение.
Обзор клуба Ultra-Fitness
Сайт: https://ultra-fitness.ru/
Адрес: ул. Побратимов, дом 7, ТРЦ «Светофор»
Тренировки в этом фитнес-клубе Люберец проходят весело, результативно. Авторская программа в Ultra-Fitness направлена на всестороннее развитие каждого ребенка, а над ее созданием потрудились сертифицированные инструкторы клуба. В "Ultra-Fitness" постоянно проходят открытые уроки, мастер-классы и соревнования. Дети в возрасте до 14 лет могут пройти пробное бесплатное занятие с персональным тренером. Родители выбирают для ребенка подходящий вид активности, получают скидку на дополнительные услуги. Нужно перечислить все преимущества детского фитнеса в "Ultra-Fitness":
- Групповые занятия позволяют ребенку общаться со сверстниками, находить новых друзей.
- В спортивном баре фитнес-зала есть много полезных вкусняшек, которые нравятся юным спортсменам.
- Заботливые тренеры владеют разными фитнес-методиками, уделяют внимание каждому ребенку.
- Здесь регулярно проходят интересные дни рождения, а именинники получают подарки и аквагрим.
- Дружелюбная атмосфера, направленная на достижение спортивных результатов.
- Современное техническое оснащение от лучших мировых производителей.
- Широкий ассортимент детских и юниорских клубных карт.
Центр фитнеса Кимберли
Сайт: http://www.kimberly.ru/
Адрес: ул. Азовская, 24
Главная задача тренеров детского фитнес-клуба - это гармоничность физического развития юных спортсменов. Занятия проходят в игровой форме, тренеры клуба регулярно проводят соревнования и баттлы. В центре фитнеса Кимберли есть развивающие уроки с элементами спортивной гимнастики, игровых видов спорта. Уроки на фитболах способствуют развитию координации движений, укреплению мышц и всего опорно-двигательного аппарата. Программа занятий по детскому фитнесу составлена правильно, грамотно. Дети занимаются в группах, сформированных по физическим возможностям маленьких спортсменов. Занимаясь в группе с другими малышами, ребенок получает навыки командной работы и учится преодолевать трудности. Преимущество в том, что педагоги московского клуба Кимберлидобавляют к классическому фитнесу интересные игры, занятия со спортивными снарядами.
Фитнес-клуб X-Fit
Сайт: https://www.xfit.ru/
Адрес: ул. Угличская д. 12/1
Уникальная система Smart Fitness Kids направлена на всестороннее развитие ребенка. Построена эта система с учетом всех возрастных особенностей малыша, разработана она на основе исследований программ развития детей. Родители юных спортсменов уже успели оценить эффективность и преимущества системы Smart Fitness Kids. Тренеры клуба X-Fitпредлагают занятия, направленные на развитие мышечных групп, силы, выносливости. Самым маленьким посетителям предложены развивающие занятия, специальные коррекционные и фитнес-программы. Занятия разбиты на уроки, которые развивают физическую активность ребенка. Проводится детский фитнес в специализированном зале, оборудованном для всех возрастных групп. В профессиональную команду центра X-Fit входят спортсмены, специалисты ЛФК, педагоги-психологи, яркие творческие личности.
Point Fitness
Сайт: http://pointfitness.ru/
Адрес:
- Конный переулок д. 4
- Проспект Вернадского д. 92
В Москве работает клуб Point Fitness, где есть разные программы для детей всех возрастов. Квалифицированные инструкторы фитнес-клуба имеют большой опыт работы с детьми, умеют располагать малышей к спорту. Юные посетители клуба проявляют интерес к ЗОЖ, спортивным тренировкам. Центр Point Fitness предлагает групповые и индивидуальные тренировки, второй вариант идеально подходит стеснительным малышам. Оснащен этот фитнес-клуб функциональными тренажерными комплексами, современным оборудованием. В Point Fitness каждый маленький посетитель получает индивидуальное внимание, самую подходящую фитнес-программу. Чтобы уточнить стоимость занятий для малышей и подростков, нужно обратиться к менеджерам клуба.
Фитнес-центр TERRASPORT Коперник
Сайт: https://kopernikfitness.ru/
Адрес: Б. Якиманка д. 22, стр.3
В TERRASPORT Коперник для маленьких посетителей создан настоящий сказочный мир. Здесь есть двухуровневый лабиринт, много игрушек, бассейн с шариками. Самое главное направление деятельности фитнес-клуба - приобщение детей к спортивному образу жизни. В детском центре проводятся групповые занятия, увлекательные игры, творческие кружки и другое. Фитнес-программы соответствуют 4 возрастным группам: "Тинейджер", "Юниор", "Кидс" и "Беби". Последняя программа предназначена для детей от 1,2 до 4 лет, а "Кидс" - для малышей 4-6 лет. Все преимущества детского фитнеса в TERRASPORT Коперник: использование специального оборудования, большое количество программ, опытные тренеры, занятия в студиях для усовершенствования навыков.
Детский фитнес в клубе VITASPORT
Сайт: http://www.vitaclub.ru/
Адрес: Живописная ул. 21 к. 2
В этом клубе малышам всех возрастов предложены специальные занятия, эффективные коррекционно-оздоровительные программы. В VITASPORT есть занятия индивидуальные, групповые. В любом случае ребенок здесь не будет скучать, а после тренировок он сможет поиграть в "мягкой комнате". В расписании фитнес-клуба в Москве присутствуют занятия в бассейне, уроки гимнастики и акробатики, физическая подготовка. Родители смогут выбрать самую подходящую спортивную программу, записать детей в летний лагерь. Одно из преимуществ заключается в том, что клуб VITASPORT располагается в экологически чистом районе столицы. Внутри здания располагаются тренировочные площади, бассейн премиум-класса и "мягкая комната".
